こころ卓球場

無料体験レッスンもございますので、お気軽にお電話ください。tel:09020011237

ハイスピード上達の仕組み

仕組み①
全ての戦型の全ての技術を、高度なレベルで実際にお見せして、具体的にイメージを持つことができるようにする。
　卓球をおよそ１年ほど経験すると、イメージ通りに体が動くようになってきます。こころ卓球場では、コーチが実際に目の前で技術をお見せできるので、フォーム・音・球の軌道などの明確なイメージが持ちやすいです。明確なイメージを持って練習することで、自然と改善してくる問題点もたくさんありますし、上達が早いです。
　レッスンを受けられている会員の方は、ご要望の技術の動画を撮影することができます。また、ご本人と私の技術を同じ角度から撮影して、比較することができます。お気軽にお声かけください。

仕組み②
体のつくり、年齢、性別、環境、卓球歴などから、一人一人に最適な判断をして指導を行う。
　卓球には、ほとんどの人に共通して効果のある理論的指導があります。しかし、それだけはハイスピードで上達することができません。なぜなら、一人一人違うからです。例えば、AさんとBさんは同じ問題点であったとしても、同じ指導では改善されないことがあるということです。そのため、こころ卓球場では、一人一人の違いをしっかりと見極め、その人に合った最善のオリジナル指導を行うからこそ、ハイスピードで上達することができます。

仕組み③
何度も何度も同じ指導を受けてやっと少し上達する指導ではなく、１つの方法が勝つために大切な複数の要素につながる指導を行う。
　例えば、短いサーブをレシーブした後に、「しっかり戻らなければ打てない」と思い、大きく後ろに下がって戻る人がいます。この戻る距離を半分にすると、①頂点を打ちやすくなり安定する。②打つ準備をする時間が２倍になり、威力のある技術ができやすくなる。 ③打つ準備をする時間が２倍になり、安定した正確な技術ができやすくなる。 ④返球のタイミングが早くなり、相手がミスをしやすくなる。という４つの勝つための要素が生まれます。このように、１つの方法が勝つために大切な複数の要素につながる都合のよい方法というものはあるのです。こころ卓球場では、このような方法をお教えすることができるので、ハイスピードで上達することができます。

仕組み④
卓球がより早く上達できるように、また、卓球を「人生を豊かにするツール」にできるように、心についての指導も行う。
　卓球をハイスピードで上達するには、心の安定と自己肯定感が重要になります。この２つを得るには、「思いやりの気持ちを持って親切な行動をすること」「自分を褒めてあげること」が大切なのです。こころ卓球場では、コーチの専門的な技能を生かして、上記の２つを得ることができる声かけや指導を行います。そして、「卓球があるから人生が楽しい」「卓球の仲間がいることが嬉しい」と感じられるように努めます。

ハイスピードで上達したい方は、こころ卓球場へ！！！
無料体験レッスン開催中！

tel:09020011237

レッスン時間

※無料体験レッスンができます。無料体験レッスンを受けずに入会される方は、１回分の料金を割引させていただきます。

※年齢制限はありません。

※「初級」のレッスンは、卓球競技歴２年以内くらいが目安です。迷われている方は、ご相談ください。

※レッスンには、定員があります。先着順ですのでお早めにご連絡ください。

※台が空いていましたら、台貸のフリー練習利用（１時間３５０円、１０時間チケット３０００円）ができます。さらにお得で、閉場時間でもご利用いただけるICカード台貸もあります。詳細はホームページに記載しています。空き情報は、メールかお電話でご確認ください。

※レッスンを受けた日は、空いていたら台貸は無料です。譲り合ってご利用ください。

※レッスンには、自由練習の時間枠がつきます。自由ですので、練習を行わなくても構いません。

※空きがありましたら、１回あたりの料金でレッスンの追加が可能です。

※１日に２回以上のレッスンを受けることができます。

※レッスン前後に、館内のテーブルなどを利用して、くつろいでくださっても構いません。憩いの場と　してご利用ください。

※高校生以下は、お迎えを待つ時間に、テーブルなどを利用して、宿題をしても構いません。また、早めに来て、宿題をしても構いません。学童のようにご利用ください。

※レッスンなどについて不明な点がありましたら、お気軽に電話でお尋ねください。
tel:09020011237